مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

مسابقات فتكات

مسابقات شيقه فى جميع المجالات

دورات فتكات

دورات متجدده فى جميع التخصصات

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

مقارنات و تقييمات

مقارنات بين السلع والماركات المختلفة وتقييمات لها بواسطة العضوات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه والعقيدة الاسلامية

يتناول الشروح العلمية للعقيدة والمسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 5 6 7 8 9 75 الأخيرة >>
تفتيح الركب والكوع حاجة ببلاش كده في عشر ايام ادخلي وادعي لي لو سمحتي

١٠‏/٢‏/٢٠١٦




قمرات فتكات عم المنتديات النسائية كلها وحابس دمها باذن الله دايما
منورين القسم معانا دايما يارب

النهاردة بقي هنتهم بحاجة مهمة قوي احنا ببنساهم دايما مع انهم لما بنهتم بيهم بجد بيدلوا علي انوثة طاغية تلين الحديد
(طبعا للزوج بس وانا مش مسئولة بقي عن اللي هتخرج الانوثة ديه بره البيت وعن نطاق المحارم)

العناية اللي هنتكلم عنها انا عملاها في صورة خريطة عشان تثبت في دماغكم دايما وما تنسوهاش ( دايما في التعليم بنقول ان الحاجة اللي بتكون في شكل صورة او خريطة بتثبت في الذهن جدا عن الكلام اللي بيتكتب وخلاص فعشان كده عملتها لكم في صورة خريطة) انظر الشكل المرفق تحت



خطوة خطوة كده معانا وباذن الله تعالي هيبقي الركب والكوع كله زي الفل في خلال عشر ايام باذن الله تعالي


ملحوظة:
انا عاملة لكم بدائل كتير قوي في كل طريقة علي فكرة كل الطرق افضل الطرق في كل فرع يعني طبقيهم كلهم او طبقي واحدة بس من كل جزئية علي راحتك والنتيجة مذهلة باذن الله هتبان قبل عشر ايام

الخطوة الاولي التقشير وازالة الجلدالميت:
محتاجين الاتي وجنب كل صورة التكلفة المبدئية طبعا:
1- قشر ليمون (اكيد ده ببلاش)



2- ملح خشن (الكيس بربع جنيه)




3- زيت زيتون (تقريبا محتاجين شوية بخمسة جنيه)



نبدا بقي عملية التقشير ركزوا معاي

اولا: التقشير السريع باستعمال الليمون

(ده هنستعمله لمدة تلات ايام بس لكل انواع البشرة تلات ايام فقط لان جلد الركبة والكوع حساس حتي لو بشرتك مش حساسة ولو استمريتي فيه هيغمق ركبتك تاني مش هيفتحها)

الطريقة:هناخد قشرة الليمونة ونغمسها في زيت الزيتون (او اي زيت متاح بالنسبة لك مش مهم) وبعدين في الملح الخشن غمس بس كده مش غرف وبعدين علي ركبة او كوع نضيفة وفي حركات دائرية تدعكي بالراحة يتكرر مرتين كل يوم وبعدين يتشطف.

ثانيا :التقشير التاني باستعمال زيت الزيتون:

ده مش بس هيقشر الركبة او الكوع لا كمان هيخلصك من الشعر تحت الجلد زي المحترفين.

الطريقة: علي الكوع النضيف او الركبة النضيفة هندهن زيت زيتون بوفرة جدا ثم نلفه بورق البلاستيك وراب بتاع الاكل او حتي اكياس عادية بس نلفها كويس جدا ونخرج الهواء نلزقها في الجلد كويس جدا
وبعد مرور نص ساعة او لما الجلد يعرق نشيل الاكياس و باملح الخشن او ملح الحليب او حتي بحجر الخفاف (بتاع الرجلين)وفي حركات دائرية هندلك الركبة والكوع كويس جدا(هيتعمل مرة كل يومين بشكل منتظم بعد ما نوقف الليمون والملح لحد ما نكمل العشر ايام باذن الله)



الخطوة الثانية من البرنامج الترطيب والعناية اليومية:

( مش هنحتاج كل ده بس هقولك طرقتين للترطيب وكلهم احسن من بعض اختاري الطريقة اللي تحبيها و هاتي مستلزماتها):

1- زيت خروع (ب 6 جنيه الزجاجة)



2- جلسرين نقي (ب 3 جنيه الزجاجة 30 مللي ولو مش متوافر تبقي علبة كريم جليسوليد متوسطة ب 6 جنيه)



3- فازلين نقي (العلبة ب 3 جنيه تقريبا)


طرق الترطيب دول كلهم احسن من بعض والخبراء بينصحوا بيهم هما خلاصة يعني طرق ترطيب المناطق ديه واللي ترتاحي فيها نفذيها بس وعامة هي هتندهن مرتين او تلاتة كل يوم علي الكوع والركبة.

1- فازلين وعليه فيتامين e متفضي طبعا من الكبسولات و مخلوط كويس جدا (فيه فازلين في بعض الدول بفيتامين e جاهز ده طبعا احسن ولو عرفتي تلاقيه احسن).
2- الجلسرين النقي و هنخلط علي الزجاجة زيت الخروع و عصير ليمونة واحدة بس.



اخر خطوة استعادة اللون والتغذية:

الماسكات ديه هتوضع بعد التقشير وقبل الترطيب
يعني هنقشر الجلد ونعمل كل يوم من العشر ايام ماسك ثم نغسله ونرطب مرة من المرات
دول احسن ماسكات للمناطق ديه واحسنهم قوي الماسك الاخير
تقدري تنفذيهم كلهم بالتبادل كل يوم واحد او تقدري تستقري علي واحد بس

الماسك الاول:
بودرة تلك الاطفال مع شوية ميه ورد و نص عصرة من نص ليمون (يعني تلات نقط تقريبا) وقلبيهم كويس جدا جدا لحد ما يبقوا خليط تقيل شوية مش خفيف وافرديه علي ركبتك وكوعك و لما ينشف قشريه بايدك يعني وقعي الخليط بالدعك ثم اشطفيه.

الماسك الثاني:

معلقتين طمي مغربي من عند العطار (بيبقي سايب بالكيلو شكل الدقيق كده بس مترب شوية يعني لونه مش ابيض) مع معلقة زبادي وشوية ميه عادية.
برضه هنخلط كويس جدا ونفرده علي الكوع او الركبة وبعد ما ينشف يتفرك برضه ويتشطف.

الماسك الاخير:

ده ماسك صيني علي فكرة بيتعمل لركب العرايس عندهم وهو بالمناسبة مش للركبة والا الكوع بس ده حلو كمان للوجه.

هنجيب قشر موز ونلفه كويس علي الكوع او الركبة و بعدين نلف المكان بالاكياس او البلاستيك وراب لحد ما يلزق قشر الموز في المكان جدا (خدوا بالكم قشر الموز بيسمر الهدوم يعني خدي بالك من هدومك وانتي عملاه)
ربع ساعة بس وشيلي البلاستيك وقشر الموز واغسلي كويس بميه دافيه واتفرجي طراوة جلدك ولونه.

وده احسن ماسك في التلاتة اللي فاتوا وعن تجربة شخصية.

بس كده خلصت بقي البرنامج
وباذن الله رب العالمين زي ماقلت لكم عشر ايام وركبك ديه هتبقي بنورة باذن الله بس زي ما قلت لكم فيما يرضي الله اتفقنا.

بحبكم في الله

ومعلش عاوزة منكم شوية حسنات ودعاء اصلي استغلالية ولازم اخد حقي ناشف بعد التعب ده كله.







رد 284565 0
793

نونانونا0000
فتكات رائعة

١١‏/٣‏/٢٠١١ ٩:١٥ م
تسلمى ياقمر بجد تستاهلى دعوات كتيررررررررر
ربنا يصلح حالك يارب

فراشة الايمان
فتكات ست الكل

١١‏/٣‏/٢٠١١ ٩:١٩ م
ربتا يجازيكى خيييييييييييييييييييير

ويجعل تعبك ده فى ميزان حسناتك

هاجرب بس لما الجو يدفى شويه لاحسن الجو تك تك تك تك ارررررررررررررررررررر

وليكى احلى تقييم

Didoo
فتكات نشيطة

١١‏/٣‏/٢٠١١ ٩:١٩ م
شكرا على النصايح الغاليه واكيد ان شاء الله هعمل بيها وربنا يجازيكى الف خير على مجهودك ده

raphylo
فتكات نشيطة

١١‏/٣‏/٢٠١١ ٩:٢١ م
teslamy ya 7bebty awee

بروكلي
فتكات هايلة

١١‏/٣‏/٢٠١١ ٩:٣٤ م
جزاك الله خيرا

بوبة الحبوبة22
فتكات ست الكل

١١‏/٣‏/٢٠١١ ١٠:٠٥ م
جزاكي الله خيرا

يارا حبيبة قلبى
فتكات هايلة

١١‏/٣‏/٢٠١١ ١٠:٥٥ م
جزاكى الله خيرااااااااااااا
بس حتى لو الركب سمراه

د/بكره احلي من النهاردة
برنسيسة فتكات

١١‏/٣‏/٢٠١١ ١١:١٨ م
اه ياجميل ده هي اصلا للركب السمراء

sosocat
برنسيسة فتكات

١١‏/٣‏/٢٠١١ ١١:٢٥ م
الف شكر

د/بكره احلي من النهاردة
برنسيسة فتكات

١٢‏/٣‏/٢٠١١ ٢:٥٧ م
تسلموا ياقمرات
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 5 6 7 8 9 75 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

روايات عالميه .. روايات pdf .. كتب اسلاميه .. منوعات .. من مواضيع عضوات فتكات للتحميل (متجدد)

خليكي أكتيف مع بيور أكتيف 3 فى 1

بسكويت الزبده بكيس الحلواني سهل وطعمه جميل(صيفنا احلي مع مطبخ فتكات)

مهرجان العودة للمدارس

مسابقة براون وفتكات

كلام الليل بقلم *البرنسيس* ارجوا ان تنال الاعجاب

ميلك شيك البوريو بالأيس كريم (صيفنا احلي مع مطبخ فتكات)

حملة بلد عربى فى موضوع... لعمل دعايه لبلادنا الحلوه وإرسال برقية دعوه للجميع .. مع الحصول على وسام جديد

فهرس طريقة إستخدام موقع فتكات الجديد بالفيديو والصور متجدد باذن الله

?Why do we need to sleep

تنبيه : خاص بالصور الرمزيه

كيكَـة التايجـر اللذيذة (صيفنا احلي مع مطبخ فتكات)

محسن البشرة BB لمحيط العين

"الزواج النظيف" موضوعي لحملة الدردشة الإسبوعية بقلم عضوات الدردشة و حبيبات فتكات...( موضوع مميز )

خطوات عمل لوكين مختلفين للعيون الزرقاء (مميز)

معلومة وثواب ... وكمان وسام وكاس

ارسمى "قوس ملون" على أظافرك (مميز)

5 أشياء بيأجلها المصريين لـ "بعد العيد".. أبرزها "الخروجات" و "الدايت"(مميز)

كنت من اكبر المعارضين لتغيير المنتدى !!!!

3 صور رائعه من العراق الشقيق ( موضوع مميز )

مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات