مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

مسابقات فتكات

مسابقات شيقه فى جميع المجالات

دورات فتكات

دورات متجدده فى جميع التخصصات

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

مقارنات و تقييمات

مقارنات بين السلع والماركات المختلفة وتقييمات لها بواسطة العضوات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

قمصان نوم و ملابس البيت

قمصان نوم و لانجري و ملابس داخلية و ارواب و بيجامات

العناية بالشعر

طرق و نصائح و استفسارات العناية بالشعر

مستلزمات العروسة

خاص بتزيين العرائس و كل ما يتعلق باحتياجات الزواج

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه والعقيدة الاسلامية

يتناول الشروح العلمية للعقيدة والمسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصة

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

سوبر فتكات
الاعشاب وحلم الرشاقة من عند غاده الصايغ

١٠ فبراير، ٢٠١٦
منتدى الرشاقة



بســــــم الله الرحمـــــن الرحيـــــم



((وهُوَ الَّذِيَ أَنزَلَ مِنَ السَّمَاء مَاء فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُّخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُّتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِن طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا
وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انظُرُواْ إِلِى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ {99} ))

( سورة الأنعام )

صـدق الله العظيـــم

ازيكم احلي فتكوات

انا انهارده هتكلم معاكم عن اهم الخلطات العشبيه المجربه الخاصة بالسمنه
والتي منها ما يعمل علي حرق الدهون ومنها ما يعمل علي سد النفس والتقليل من الشهيه

اولا هتكلم عن المشروب السحري بتاعي :-

مكوناته :

شاي اخضر ، جنزبيل ، روزماري ، شمر ، كمون ، نعناع
، ينسون ، هندباء ، ليمون ، لسان الحمل

طريقة تحضريه :

يتم اخد كميات متساويه من كل نوع وليكن 50 جرام
ثم يطحن ويوضع في برطمان زجاجي
ويؤخذ منه ملعقة شاي علي كوب مايه مغليه مره علي الريق
ومره قبل الغدا بربع ساعه ومره قبل النوم مباشرة

الفائده :
زياده معدل حرق الدهون وسد النفس
وادرار البول الزائد عن حاجة الجسم
وعلاج حالات الامساك اثناء عمل الرجيم



ثانيا : خلطة شاي رجل اسد + خل التفاح :-

مكوناتها :

يتم يتم طحن رجل الاسد في المطحنه توضع برضو في برطمان زجاجي
يؤخذ مقدار ملعقة شاي منها علي كوب ماء مغلي + مقدار ملعقة شاي خل تفاح بعد الفطار والغدا والعشاء مباشرا
3 مرات في اليوم

الفائده :
حرق الدهون وتصغير حجم المعده و سد النفس



ثالثا : الجريب فروت + خل التفاح :-

دي برضو خلطة لطيفة اوي تعصري حبه جريب فروت
+ ملعقه خل تفاح بعد كل وجبه مباشرة

الفائده :
حرق الدهون وتصغير حجم المعده



رابعا :الحلفابر بالنعناع :-

دي خلطة روعه مش محتاجة كلام كتير يؤخذ ملعقة شاي من حلفابر عليه قليل من النعناع
يشرب منها 3 مرات في اليوم في اي وقت

الفائده :
علاج الانتفاخ بالبطن وادرار البول
الناتج من حرق المواد الدهنيه المختزله اثناء عمل الرجيم


خامسا : شاي اخضر بالجنزبيل :-

عوزه اقولكم ان الابحاث اكدت ان شرب 3 مرات منه بتفقد 200 سعر حراري في اليوم
وبرضوا في اي وقت

الفائده :
لزياده معدل حرق الدهون بصور هايله





سادسا : خلطة الجنزيبل بالقرفه :-

المكونات :

ملعقة صغيره ممسوحة جنزبيل + ملعقة صغيره ممسوحة كمون + نصف ملعقة صغيره قرفه مطحونه +ليمونه تقطع علي 8 شرائح علي الاقل

طريقة تحضيرها :

تحطي المكونات في الكوبايه وبعدين تصبي عليها
مايه مغليه وتغطيها لمده 10 دقايق وبعدين تتصفي
في كوبايه تانيه وتتشرب قبل الاقل ب20 دقيقه

الفائده :
لزياده معدل الحرق + سد النفس
تنبيه :
ياريت بس اصحاب المعده الحساسه مع الوصفة دي
يستخدموها بحذر لو حسوا بتعب يوقوفها فورا
لان الليمون مع الجنزبيل ممكن يتعبهم شويه لاقدر الله


دي الخلطات والمشروبات اللي انا بثق فيها وبأذن الله ملهاش اي اثار جانبيه
وان شاء الله الملف مفتوح لو في جديد اكيد هينزل فيه
رد 19900 0
مشاهدة التوقيع
142
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٠٥:٢٨ م
جزاكى الله خيرا
رد قراءة 1
مشاهدة التوقيع
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:١٤:٠١ م
جزاكى الله خيرا
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٢٠:٥٢ م
الله يجازيكي كل خير
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٢٢:٣٣ م
جزاكى الله خيرا
رد قراءة 0
مشاهدة التوقيع
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٢٢:٤٣ م
جزاكى الله خيرا يا قمر
ربنا يخليكى للغلابه اللى زينا يارب
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٣٢:٤٠ م
بالنسبه لبذره الكتان ايه رايك فيها وايه اضررها هل هى بتسبب العقم ولا لا
وكمان كان فى وصفه هنا بالمنتدى (سلمكا ومرمريه وبابونج وحبه البركه )رائيك فيها ايه وهل ليها اضرار ولا ايه
ياريت تردى عليا
رد قراءة 0
مشاهدة التوقيع
١١ يناير، ٢٠١٠ ١١:٥١:٣٩ م
جزاك الله خير
بس يا ريت تكتبى كل وصفة بتعمل ايه
ايه منهم لتقليل الشهية
وايه لسرعة الحرق وكده
١٢ يناير، ٢٠١٠ ١٢:٣٧:٣٣ ص
اين انتى يا مدام غاده
رد قراءة 0
مشاهدة التوقيع
١٢ يناير، ٢٠١٠ ٣:٣٦:٥٣ ص
تسلم ايدك يا غاده
انا وراكي لغايه اما اخس او اعتزل وابطل دايت
موضوع رائع وفعلا وصفات هايله
تسلم ايدك
رد قراءة 0 عرض التعليقات
مشاهدة التوقيع
١٢ يناير، ٢٠١٠ ٣:٤٨:٤٨ ص
طبعا الموضوع رائع ولو ملهاش مميزات او عيوب مكنش ربنا خلقها سبحان الله له فى ذلك حكم
طيب انا عايز جلد بطنى يتشد اخد ايه وانتى وصفاتك ديه لاقيه واجيبها منين معلش هتعبك معايه
عرض المزيد